Gimnasios Mugendo Bilbao es la agrupación de escuelas marciales que practican Kickboxing Mugendo en Euskadi.
Clases de Fitness Kickboxing variadas. Los alumnos de la escuelas Kick boxing de Bilbao recomiendan Fitness Kick boxing por la calidad de las clases:
- Nuestros instructores reciben nuevas rutinas semanales de entreno por la Asociación Mugenryu que desarrolla los programas de entrenamiento.
- Tenemos muchas variaciones de puños, piernas, rodillas, codos ,ejercicios físicos y estiramientos para trabajar todo el cuerpo .
- El 60% del entreno son piernas y el 40% con brazos. Fitness Kick boxing equivale a una clase de spinning, más una de gomas elásticas.
Beneficios para tu cuerpo. Los principales beneficios que aportan nuesstras clases de Kick boxing son:
- Pérdida de Grasa: Muscle y Fitness Magazine U.S.A, confirma que la combinación de Fitness y Kick boxing es el entrenamiento número uno en pérdida de grasa corporal con más de 800 calorías por clase.
- Tonificación: Piernas, abdomen, brazos y glúteos. En cada clase notarás cómo ganas más velocidad en tus puños y piernas.
- Bienestar físico: El mayor beneficio es el incremento de la flexibilidad, la circulación sanguínea y relajación muscular.
- Seguridad personal: En nuestros Gimnasios Kickboxing de Bilbao aprenderás a defenderte sin necesidad de contacto físico.
Nuestros entrenamientos están indicados para todo tipo de personas que quieren trabajar fuerte y tonificar su cuerpo a corto plazo. Está prohibido el contacto en las clases.
Si además del Kick boxing te interesan otros tipos de artes marciales que impartimos en nuestras escuelas de Bilbao, no dudes en visitar los siguientes programas Mugendo: Gimnasio Taekwondo Mugendo, Gimnasio Judo Mugendo, Gimnasio Karate Mugendo, Gimnasio Fitness Mugendo, y por supuesto, nuestras reconocidas Clases de Defensa Personal Mugendo.
¿Quieres descubrir las Artes Marciales Mugendo? Te ofrecemos nuestra Promoción especial Online: Una SEMANA GRATIS de Artes Marciales en nuestros Gimnasios de Bilbao (Incluye: Pantalón, camiseta y 2 clases privadas).